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哎呀,您是不是也经常被腰椎间盘突出症折磨得头疼不已?这不,我最近也深受其害,不过呢,通过我的一番研究和实践,终于找到了几个“接地气”的治疗方法,今天就跟大家分享一下。一、躺平不是唯一估计很多患者和我一样,一听说腰...